Sırt ağrısı

Sırt ağrısı, baş ağrısından biraz daha az yaygındır. Her yetişkin bu duyguyla en az bir kez karşılaşmıştır. Çoğu zaman, boyun ve alt sırt etkilenir. Doktorlar bunu insanların fiziksel aktivitelerinde kademeli bir azalmaya bağlıyorlar çünkü birçok insan bilgisayarda hem çalışıyor hem de rahatlıyor. Sırt ağrısının en sık nedeni olan kas-iskelet sisteminin kronik dejeneratif hastalıklarının ortaya çıkmasının nedeni budur. Zamanında muayene ve tedavi, düzenli fiziksel aktivite ve vücut ağırlığının normalleşmesi, rahatsızlıktan kurtulmanıza ve hareket sevincini yeniden kazanmanıza yardımcı olacaktır.

Genel bilgi

Sırt ağrısının yüksek insidansı anatomisi ile ilişkilidir. Temel omurgadır. Omurlar arasında, şok emici bir işlev gören kıkırdaklı diskler bulunur. Ek iskelet, kaslar ve bağlar tarafından sağlanır. Omurilik, hemen hemen tüm organları ve dokuları innerve eden çift köklerin uzandığı omuriliğin içinden geçer.

Sırtın yapılarından herhangi birinde ve ayrıca sinir lifleri ile ilişkili iç organlarda patolojik bir süreç ağrıya neden olabilir. Çoğu zaman, bir doktorun kaynağını bulmak için kapsamlı bir teşhis yapması gerekir.

Nedenler

Sırtın bir kısmında ağrıya neden olan durumların çoğu kroniktir. Yavaş yavaş başlarlar ve uzun süre asemptomatiktirler.

Alevlenmeye neden olabilecek dış ve iç nedenler arasında en yaygın olanları şunlardır:

• sık ağırlık kaldırma veya aşırı kilonun arka planına karşı omurgada artan yük;
• metabolik bozukluklar;
• duruş bozuklukları ve kas-iskelet sistemi hastalıkları (örneğin, kalça eklemi veya düz ayakların artrozu), yükün düzensiz dağılımına yol açar;
• hipotermi;
• bulaşıcı ve otoimmün enflamatuar süreçler;
• hacimsel oluşumlar (tümörler, apseler);
• göğüs veya karın boşluğunun iç organlarının patolojisi.

Hastalıklar

Sırt ağrısı, birkaç gruba ayrılabilecek birçok hastalığın belirtisi olabilir.

Omurga veya eklem patolojisi

Bu sırt ağrısının en yaygın nedenidir. Çoğu hastalık, omurgadaki yüksek ve / veya düzensiz yük ile ilişkilidir:

• osteokondroz: omurlar arasındaki kıkırdaklı diskler çökmeye, incelmeye ve yerini kemik dokusuna bırakmaya başlar; sonuç olarak, omurganın amortisman işlevi zarar görür ve omurilik veya kökü genellikle sıkıştırılır;
• intervertebral fıtık: intervertebral diskin orta kısmı omuriliğe doğru çıkıntı yapar ve onu sıkar; sorun genellikle ileri osteokondrozun arka planında ortaya çıkar;
• ankilozan spondilit: çevredeki kasların ağrılı spazmlarına yol açan, omurganın eklem ve bağlarının otoimmün iltihabı; zamanla, omurların birbirine eklenmesinin nedeni haline gelir;
• spondilolistezis: omurun, köklerin veya omuriliğin sıkışmasına yol açabilecek şekilde normal konumundan yer değiştirmesi;
• romatoid artrit: otoimmün nitelikteki eklemlerin iltihabı; daha sık servikal omurgayı etkiler;
• osteomiyelit: kemik dokusunun iltihabı.

Kas dokusu patolojisi

Kas dokusu genellikle kemik dokusu veya eklem patolojisinde patolojik sürece dahil olur. Bu durumda, etkilenen bölgede ağrılı spazmlar görülür. Ek olarak, arka planda ağrı oluşabilir:

• fibromiyalji: genellikle sertlik ve katılığın eşlik ettiği kaslarda ve bağlarda kronik ağrı;
• miyozit: hipotermi, gerilme, yaralanma veya fiziksel aşırı yüklenmenin arka planında meydana gelen kaslarda inflamatuar bir süreç;
• dermatomiyozit: ciltte, kaslarda ve iç organlarda, büyük olasılıkla otoimmün nitelikte kronik hasar.

Omurilik ve kök patolojisi

Çoğu zaman, ağrı, travma, tümör, osteokondroz veya disk herniasyonu nedeniyle sinir dokusunun belirli bölgelerinin sıkışmasının arka planında ortaya çıkar. İzole bir lezyon aşağıdakiler tarafından provoke edilebilir:

• HIV ve sifiliz dahil enfeksiyonla ilişkili iltihaplanma;
• çoklu skleroz;
• kanama;
• oksijen eksikliği;
• vitamin veya mineral eksikliği.

İç organ patolojisi

İç organların çoğunun innervasyonu omuriliğin kökleri tarafından gerçekleştirilir. Sonuç olarak, içlerindeki herhangi bir patolojik süreç, sırt ağrısına neden olabilir. Çoğu zaman, doktorlar aşağıdaki problemlerle karşı karşıya kalır:

• böbrek patolojisi: piyelonefrit, ürolitiyazis;
• pelvik organların iltihabı: salpenjit, salpingo-ooforit, prostatit;
• safra kesesi patolojisi: kolesistit, kolelitiazis;
• kardiyovasküler sisteme zarar: anjina pektoris, kalp krizi, diseksiyon aort anevrizması, pulmoner emboli;
• solunum sistemi hastalıkları: plörezi, pnömoni, apse, pnömotoraks;
• apandisit.

Ağrının doğası ve lokalizasyonu

Duyumların lokalizasyonu ve doğası, kaynakları hakkında çok şey söyleyebilir. Doktora sırtın nasıl ağrıdığını mümkün olduğunca ayrıntılı bir şekilde anlatmak önemlidir, böylece nedenini belirleyebilir ve mümkün olan en kısa sürede tedavi alabilir.

Doğasına bağlı olarak, ağrı şunlar olabilir:

• akut: genellikle osteokondroz, intervertebral fıtık, lumbago veya radikülitin arka planında ortaya çıkar, genellikle hareketle şiddetlenir;
• ağrıyan: kaslarda, bağlarda veya iç organlarda kronik enflamatuar süreçlerin özelliği;
• presleme veya patlama: çoğu zaman iç organların akut veya kronik patolojisinden bahseder;
• titreşimli, güçlü: genellikle travma, lumbago, spondiloz, osteokondrozun alevlenmesi ile ilişkilidir.

Ağrı sendromunun lokalizasyonu da teşhise yardımcı olabilir:

• sağda: karaciğer patolojisi, safra kesesi, duodenum, sağda yumurtalık veya böbrek hasarı, apandisit;
• sol: dalak patolojisi, sol böbrek veya yumurtalık, miyokard enfarktüsü, pankreatit;
• lomber bölgede: siyatik, osteokondroz, lumbago, Reiter sendromu, intervertebral fıtık;
• belin altında: osteokondroz veya intervertebral fıtık, yumurtalıkların iki taraflı iltihabı, uterus patolojisi, adet sırasında kramplar;
• sağ kürek kemiğinin altında: karaciğer patolojisi, safra kesesi, pankreas, sağ taraflı interkostal nevralji, plörezi, pnömoni;
• sol omuz bıçağının altında: kalp hastalığı, sol taraflı pnömoni, plörezi, interkostal nevralji, vb.

Acilen bir doktora görünmeniz gerektiğinde

Sırt ağrısı hem nispeten zararsız bir patolojinin işareti hem de acil tıbbi müdahale gerektiren tehlikeli bir sürecin kanıtı olabilir. Bir kişi aşağıdaki durumlarda acilen bir uzmana danışmalıdır:

• yaralanma sonrası ağrı meydana geldi;
• ağrının azaldığı bir pozisyon bulmak mümkün değildir;
• sıcaklıkta bir artış var;
• sinir hasarı belirtileri ortaya çıkar: uyuşma, karıncalanma, kas zayıflığı;
• ağrı geceleri daha kötü;
• duyulara zayıflık, gözlerde kararma, çarpıntı, soğuk ter eşlik eder;
• ağrı kesiciler rahatlama sağlamaz;
• tedaviye rağmen hastalık ilerler;
• kan basıncı keskin bir şekilde değişti (arttı veya azaldı);
• İdrar yaparken sorun yaşıyorsanız veya idrarınızın rengi değişmişse;
• ağrı göğse, karına yayıldı;
• duruma bulantı, kusma, bol gevşek veya gecikmiş dışkı eşlik eder.

Genel olarak, önceki ağrı ataklarında fark edilmeyen herhangi bir şüpheli semptom, hastayı uyarmalı ve acil tıbbi müdahale için bir neden haline gelmelidir.

teşhis

Sırt ağrısı için muayene şunları içerir:

• hastalığın şikayetlerinin ve anamnezinin toplanması, ağrının başladığı koşulların açıklığa kavuşturulması, doğası, yoğunluğu, lokalizasyonu ve diğer önemli parametreler, çeşitli hastalıklar için risk faktörlerinin belirlenmesi;
• kan basıncı ölçümü, kalp hızı, solunum, sıcaklık değerlendirmesi ile genel muayene;
• nörolojik muayene: duyusal ve motor fonksiyonların değerlendirilmesi, reflekslerin kalitesi;
• laboratuvar teşhisi: genel kan ve idrar testleri, temel biyokimyasal kan muayenesi; gerekirse, belirli bir patolojiyi doğrulamak veya hariç tutmak için testler reçete edilir;
• EKG, kalbin ultrasonu;
• Omurganın röntgeni, BT veya MRG'si;
• Karın boşluğu organlarının ultrasonu, küçük pelvis;
• Göğüs röntgeni;
• boyun ve beyin damarlarının Doppler ultrasonografisi;
• elektromiyografi: kas lifleri yoluyla iletilen sinir uyarılarının kalitesinin değerlendirilmesi;
• dar uzmanların istişareleri: nefrolog, kardiyolog, jinekolog vb.

Testlerin listesi, teşhis prosedürleri ve konsültasyonlar hastanın şikayetlerine göre değişiklik gösterebilir.

Sırt ağrısı tedavisi

Tedavi yöntemlerinin seçimi nedene bağlıdır. Çoğu zaman, doktorlar kas-iskelet sistemi ve sinir dokusu patolojisi ile karşı karşıya kalırlar. Bu durumda ağrı kesiciler tedavinin temeli olur:

• steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar;
• hormonal ajanlar;
• kas gevşeticiler: kas spazmlarını gidermek için;
• B vitaminleri: sinir dokusunun durumunu iyileştirmek;
• narkotik analjezikler: diğer gruplardan ilaçların etkisizliği ile.

Ek prosedürler, ilaç tedavisinin etkisini tamamlamaya yardımcı olur:

• fizyoterapi: elektro ve fonoforez, lazer ve manyetik terapi, elektronörostimülasyon;
• masaj;
• manuel terapi;
• fizyoterapi.

Spesifik teknikler, organizmanın nedenine ve bireysel özelliklerine bağlı olarak doktor tarafından seçilir. Bazı durumlarda, cerrahi tedavi reçete edilir.

Önleme

Sırt ağrısı önlenebilir. Bunu yapmak için aşağıdaki kurallara uymalısınız:

• hipodinamiyi önlemek: jimnastik yapın, spor yapın (aşırı yüklenmeden);
• stresten kaçınmak;
• iyi dinlenmeler;
• doğru yiyin, aşırı kilo alımını önleyin;
• ağır kaldırmaktan kaçının;
• doğru duruş bozuklukları;
• düzenli olarak bir doktor tarafından muayene olun, kronik hastalıkları zamanında tedavi edin.

Sırt ağrısı hafif olabilir veya bir kişiyi tamamen hareketsiz hale getirebilir. Bir krize izin vermeyin, ilk sorun belirtisinde bir doktora görünün.